Библиотека java книг - на главную
Авторов: 44316
Книг: 110240
Поиск по сайту:
Войти
Логин:

Пароль:

регистрация  :  забыли пароль?
 
Жанры:
 


     Реклама:     
     

Зачем мы спим - Мэттью Уолкер:

    
Зачем мы спим
АннотацияC этой книгой скачивают
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.
«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».
Комментарии к книге пока отсутствуют.
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Топ 10 за сутки:
 
в блогах
 

Отзывы:
  • elent о книге: Дарья Быкова - Вербера. Ветер перемен
    Замечательная история. Жизнереальная. У всех проблемы, все их решают, как могут, по взмаху волшебной палочки ничего не делается. И паладин не без упрека, и метаморф не святой. И вампиры не романтические юноши со взором горящим.
    Читается легко и упоительно.И без подробных постельных сцен, вот счастье-то где. Книга автору, безусловно, удалась.Спасибо.

  • ulic о книге: Оксана Гринберга - Тринадцатый принц Шеллар [СИ]
    миленько). интересный сюжет...но много ерунды, можно при чтении пропускать страницы

  • len.glu о книге: Екатерина Бэйн - Беатрис располагает
    Пометочка себе: никогда, никогда больше не читать книг Екатерины Бэйн (как она себе правильно ник-то выдумала — bane — бич, наказание, проклятие), ибо аффтор абсолютно бездарен, нет, пишет она старательно, и даже не безграмотно, но получается... сочинение "Как я провел это лето" от милахи пятиклассницы.

  • Хеллиана о книге: Алина Ланская - Зачем я ему?
    Давно читала на Литнет. Интересная молодежная история.

  • Катя*** о книге: Джулия Ромуш - Ловушка для Броцкого
    Может и идея неплохая, но жуткая безграмотность, отсутствие хорошего слога, огромное количество косноязычных фразочек портит впечатление, создает устойчевое мнение, что автор деревенщина со слабым словарным запасом.

читать все отзывы




    
 

© www.litlib.net 2009-2019г.    LitLib.net - собери свою библиотеку.