Библиотека java книг - на главную
Авторов: 40428
Книг: 102145
Поиск по сайту:
Войти
Логин:

Пароль:

регистрация  :  забыли пароль?
 
Жанры:
 


     Реклама:     
     

Зачем мы спим - Мэттью Уолкер:

    
Зачем мы спим
АннотацияC этой книгой скачивают
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.
«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».
Комментарии к книге пока отсутствуют.
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Топ 10 за сутки:
 
в блогах
 

Отзывы:
  • Rose-Maria о книге: Марго Генер - Волк для Шарлотты
    Все так замечательно начинанолось, интересный сюжет превратили в потрахушки в стиле Красной шапочки. Когда это поняла, читать стало не интересно.

  • galya19730906 о книге: Слава Соло - Отбор наоборот, или Папа, я попала!
    Книга читалась на одном дыхании, но общую картину испортила главная героиня, которая в начале сюжета была умненькой и рассудительной, а в последствии стала глупеть. В конце книги совсем дурой стала.

  • zayachko0608 о книге: Александра Лисина - Зелье №999
    Лисину я вообще люблю, но это явно не "венец ее творенья", бывали у нее книжки и получше.

  • Kira-2000 о книге: Мария Крутень - Приключения деревенской ведьмы
    Понравилась книга и детектив прекрасный. Удачи автору.

  • alesh.nat о книге: Галина Дмитриевна Гончарова - Анна и змеиный царь
    Очень противоречивая книга.Со многим я согласна.Жизнь трудна и не справедлива.И очень часто ставит перед выбором.а чаще без выбора.просто ставит...Возможно если бы ггероиня не только богатым делала массаж за бабло.а бесплатно например помогала детям с ДЦП.а то все мы добрые и правельные рассуждать.К ГГЕРОИНЕ У МЕНЯ ОДИН ВОПРОС,ЧТО ТЫ ХОРОШЕГО СДЕЛАЛА В ЖИЗНИ,КОМУ ПОМОГЛА ПРОСТО ТАК, А НЕ БАШ НА БАШ!!!???

читать все отзывы




    
 

© www.litlib.net 2009-2019г.    LitLib.net - собери свою библиотеку.