Библиотека java книг - на главную
Авторов: 56562
Книг: 139721
Поиск по сайту:
Войти
Логин:

Пароль:

регистрация  :  забыли пароль?
 
Жанры:
 


     Реклама:     
     

Керуй гормонами щастя - Лоретта Грациано Бройнинг:

    
Керуй гормонами щастя
Керуй гормонами щастя
Издано: 2019г. Фабула
ISBN: 978-617-09-5907-2
Оценка: 0 (голосовало 0)


Добавлена: 02.11.2020, пользователем: Весёнок
Сейчас читают: 0
Прочитали: 0
Хотят прочитать: 0
Бросили читать: 0

АннотацияC этой книгой скачивают
Революційний підхід до підвищення вашого рівня щастя. Кожен з нас чув про «гормони щастя» - дофамін, серотонін, окситоцин та ендорфін. Але далеко не всі чітко розуміють, як кожен з них працює, чому виділяється і яку реакцію в організмі викликає, і чим пояснюються скачки в нашому настрої.  Ця книга покаже вам, як «перепрошити» свій мозок і активувати ті гормони, які роблять вас щасливим. Крім того, ви дізнаєтеся, як формувати нові звички і запускати дію «гормонів щастя», змінюючи нейронні шляхи. У цьому вам допоможуть десятки вправ з книги. З цієї книги ви дізнаєтеся:
• Що стоїть за хімічними процесами в мозку, що роблять нас щасливими або нещасними;
• Як працюють «гормони щастя» і в чому їх роль;
• Як мозок формує звички — і чому від шкідливих так важко відмовитися; 
• Як сформувати нові шаблони поведінки за допомогою 45-денного плану.
Комментарии к книге пока отсутствуют.
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Новинки книг:
 
в блогах
 

Отзывы:
читать все отзывы



Зона-69
Роман Соловьев
Зона-69 - Роман Соловьев

купитьчитать
Там, за Невидимым Пределом
Андрей Глебов
Там, за Невидимым Пределом - Андрей Глебов

купитьчитать
Её высочество няня
Анастасия Никитина
Её высочество няня - Анастасия Никитина

купитьчитать
Кронпринц поневоле. Факультет чудовищ
Ольга Валентеева
Кронпринц поневоле. Факультет чудовищ - Ольга Валентеева

купитьчитать
Окончательная смерть
Анастасия Власова
Окончательная смерть - Анастасия Власова

купитьчитать
Её личный маньяк
Хелла Роха
Её личный маньяк - Хелла Роха

купитьчитать
Последняя жизнь. Женить рыжего
Ксения Лестова, Лидия Чайка
Последняя жизнь. Женить рыжего - Ксения Лестова, Лидия Чайка

купитьчитать
Темный магистр
Михаил Капралов
Темный магистр - Михаил Капралов

купитьчитать
Незваный, но желанный
Татьяна Коростышевская
Незваный, но желанный - Татьяна Коростышевская

купитьчитать
Все оттенки боли
Альбина Новохатько
Все оттенки боли - Альбина Новохатько

купитьчитать

    
 

© www.litlib.net 2009-2021г.    LitLib.net - собери свою библиотеку.