Библиотека java книг - на главную
Авторов: 56596
Книг: 139836
Поиск по сайту:
Войти
Логин:

Пароль:

регистрация  :  забыли пароль?
 
Жанры:
 


     Реклама:     
     

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью - Дженнифер Эштон, Сара Толанд:

    
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Книга из серии «МИФ Саморазвитие»
Издано: 2021г. Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001692591
Оценка: 0 (голосовало 0)


Добавлена: 09.12.2020, пользователем: ViniPuhoff
Сейчас читают: 0
Прочитали: 0
Хотят прочитать: 0
Бросили читать: 0

АннотацияC этой книгой скачивают
Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепенно: 1 месяц – 1 привычка. Врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон бросила себе вызов длиною в год. Автор подробно расписывает личный опыт в приобретении каждой привычки, дает научное обоснование и рекомендации. Секрет успеха – не в самой привычке, а в умении полюбить себя и научиться о себе заботиться.
Издание будет интересно всем, кто хочет поправить здоровье, улучшить настроение и стать счастливее.
На русском языке публикуется впервые.
Комментарии к книге пока отсутствуют.
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Новинки книг:
 
в блогах
 

Отзывы:
читать все отзывы



Академия одаренных леди
Мария Гордеева
Академия одаренных леди - Мария Гордеева

купитьчитать
Босс 1.1.2.1
Инна Федералова
Босс 1.1.2.1 - Инна Федералова

купитьчитать
Страшная сказка (не)для Золушки
Евлампий Бесподобный
Страшная сказка (не)для Золушки - Евлампий Бесподобный

купитьчитать
Фейковая история
Алиса Васильева
Фейковая история - Алиса Васильева

купитьчитать
Дерзкий Василёк
Кристина Азимут
Дерзкий Василёк - Кристина Азимут

купитьчитать
Люби и властвуй
Арина Семенова
Люби и властвуй - Арина Семенова

купитьчитать
Клянусь жениться только на тебе!
Татьяна Тишь
Клянусь жениться только на тебе! - Татьяна Тишь

купитьчитать
Игрушка Дьявола. Игры Дьявола
Евлампий Бесподобный
Игрушка Дьявола. Игры Дьявола - Евлампий Бесподобный

купитьчитать
Хенкан. Последний эксперимент
Мария Дубинина, Сора Наумова
Хенкан. Последний эксперимент - Мария Дубинина, Сора Наумова

купитьчитать
Сердце дракона. Горы Кайлос
Алиса Bird
Сердце дракона. Горы Кайлос - Алиса Bird

купитьчитать

    
 

© www.litlib.net 2009-2021г.    LitLib.net - собери свою библиотеку.