Библиотека java книг - на главную
Авторов: 44673
Книг: 111310
Поиск по сайту:
Войти
Логин:

Пароль:

регистрация  :  забыли пароль?
 
Жанры:
 


     Реклама:     
     

Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт - Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов:

    
Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт
Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт
Издано: 2017г. Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-904-7
Оценка: 0 (голосовало 0)


Добавлена: 06.08.2018, пользователем: Весёнок

АннотацияC этой книгой скачивают
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем польза от спорта и как заниматься им правильно? Что такое спортивное питание? Можно ли заниматься спортом в пожилом возрасте и после серьезных заболеваний? Главный врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов дают исчерпывающие комментарии по каждому из этих и многих других вопросов, делятся лайфхаками и советами, основанными на их личном опыте и на многочисленных научных публикациях.
Книга будет интересна спортсменам-любителям, а также всем, кто хочет быть здоровым, активным и продуктивным.
Комментарии к книге пока отсутствуют.
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Топ 10 за сутки:
 
в блогах
 

Отзывы:
читать все отзывы




    
 

© www.litlib.net 2009-2019г.    LitLib.net - собери свою библиотеку.