12+
текст

Объем 308 страниц

2020 год

12+

Другие версии

1 книга
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить

текст
4,3
4 оценки
489 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 48,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Все мы с детства знаем, что болезни гораздо проще предотвратить, чем лечить. Этот принцип лежит в основе превентивной медицины. И ей же посвящена эта книга. Автор, кардиолог и телеведущий Александр Мясников, рассказывает читателям об основах правильного образа жизни, вакцинации, «химиопрофилактике» и скрининге болезней. Вы узнаете, как грамотно заботиться о здоровье каждый день и не идти на поводу у информационного потока, который льется на современного человека буквально отовсюду.Александр Мясников рассказывает, почему движение – это жизнь, как наш рацион влияет на здоровье, как бороться с вредными привычками, сколько воды пить и многое другое. Книга настоятельно рекомендована к прочтению абсолютно всем, независимо от состояния здоровья. Даже если вы совершенно здоровы, это не значит, что превентивная медицина вам не нужна. Предупрежден – значит вооружен. В вопросах здоровья эта фраза как нигде актуальна.

Прочитал на одном дыхании, был своеобразный"запой"в чтении! Теперь буду перечитывать с карандашом в руках, зачитывать и делиться мыслями и открытиями с родными!

Очень разумный и взвешенный автор, сомневающийся и ищущий, открытый и искренний! Рекомендую!!

Понравилась, очень. На основании большого объема данных, живо, не без юмора, с учетом особенностей нашего менталитета. Прочитал с удовольствием. Спасибо, Александр

Отзыв с LiveLib

Каждый раз, когда читаешь книги Александра Мясникова, кажется, что он находится рядом и со свойственной ему харизмой, юмором и детальным знанием своего дела, говорит с тобой. И каждый раз становится спокойнее, пока читаешь его. Здесь очень полезная информация, потому что действительно нужно уделять внимание профилактике. Превентивная медицина- крайне важная вещь! Наконец-то в одной книге собраны все ответы о вакцинации, диспансеризации, пресловутых витаминах и препаратах! Там целый календарь прививок, полезные таблицы, рекомендации пациентам с диабетом, много важного о продуктах, очень ценно! Читается легко, понятно и главное- столько необходимой и важной информации! Огромное спасибо автору! Даже есть глава про чудесные путешествия глазами врача. Очень вдохновляет!

Просто супер . Я так обожаю вас, как , и врач , как, и человек.Спасибо вам доктор! Что я не могу смотреть ваши программы на YouTube. ( О самом главном ) ♂.Когда я читаю, что, « видео с ограничением» , я ещё больше обожаю вас !!!

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Аннотация Литрес

Все мы с детства знаем, что болезни гораздо проще предотвратить, чем лечить. Этот принцип лежит в основе превентивной медицины. И ей же посвящена эта книга. Автор, кардиолог и телеведущий Александр Мясников, рассказывает читателям об основах правильного образа жизни, вакцинации, «химиопрофилактике» и скрининге болезней. Вы узнаете, как грамотно заботиться о здоровье каждый день и не идти на поводу у информационного потока, который льется на современного человека буквально отовсюду.

Александр Мясников рассказывает, почему движение – это жизнь, как наш рацион влияет на здоровье, как бороться с вредными привычками, сколько воды пить и многое другое.

Книга настоятельно рекомендована к прочтению абсолютно всем, независимо от состояния здоровья. Даже если вы совершенно здоровы, это не значит, что превентивная медицина вам не нужна. Предупрежден – значит вооружен. В вопросах здоровья эта фраза как нигде актуальна.

Описание книги

Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя – люди теряются и не понимают, к кому и чему прислушаться. Новая книга доктора Мясникова – это правильные ответы и ваше спокойствие раз и навсегда! Когда и кому нужно прививаться? Кому и зачем нужна диспансеризация? Какие продукты и как нужно употреблять? Какие лекарства подходят для профилактики здоровья? Всегда ли нужно соглашаться на операции? Понятные и четкие ответы – вот что нужно человеку. Они находятся в этой книге.

Книга Александра Мясникова «Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
08 февраля 2020
Последнее обновление:
2020
Объем:
308 стр. 14 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-108787-6
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читаютДругие книги автора